El Thalassa celebra els 4 anys amb una jornada dactivitats especials

Fa 4 anys que el Complex Esportiu Thalassa va obrir les seves portes al públic per primera vegada i, per celebrar-ho, dissabte 1 doctubre va tenir lloc una matinal esportiva especial adreçada a tots els usuaris i usuàries del Complex Esportiu.

Una vintena de participants van assistir a tres de les sessions que més agraden del programa del Complex Esportiu, a la zona de les piscines exteriors. A les 9.30 h, i per pujar les pulsacions dels participants, va tenir lloc la classe de CTC Extrem, una activitat de condicionament total del cos de nivell avançat que va servir per treballar a nivell cardiovascular i muscular. Seguidament, va començar la classe de ShBam, una divertida activitat que combinava moviments diversos amb balls senzills i que resulta perfecte per posar-se en forma duna forma entretinguda i a molt bon ritme!  

Per acabar i estirar bé tot el cos, el Thalassa va oferir la sessió Equilibrium, una activitat coreografiada i amb suport musical que combinava a la perfecció els principis fonamentals del tai-txi, el ioga i el pilates.